高校生用 ポモドーロタイマー２０２６
2025/12/22
ポモドーロ・タイマーとは？
ポモドーロタイマーとは、
「ポモドーロ・テクニック」という時間管理術で使うタイマーのことで、
25分間の集中作業と5分間の短い休憩
を繰り返すことで、集中力を持続させ生産性を高めるためのツールです。
ポモドーロとは、イタリア語で「トマト」を意味します。
考案者がトマト型のキッチンタイマーを使っていたことに由来し、
アプリやPCツールなど様々な形で利用され、
タスク管理や集中力維持に役立ちます。
いちゼミ ポモドーロ・タイマー
🎯 いちゼミ ポモドーロ学習
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